Massoterapia

Il termine indica il massaggio terapeutico, e generalmente manuale, dei muscoli e dei tessuti connettivali. La massoterapia comprende varie tecniche di massaggio per promuovere la salute e il benessere di diversi apparati del corpo umano, tra cui principalmente l’apparato muscolo-scheletrico.

L’effetto principale è il miglioramento della circolazione sanguigna anche a livello capillare: ne consegue un miglior apporto di ossigeno e nutrienti alle cellule che aiuta i processi di riparazione tissutale. Inoltre la massoterapia svolge anche un’azione sul sistema linfatico, favorendo il drenaggio di liquidi dai tessuti, agevola il rilassamento muscolare e la diminuzione del dolore. Promuove, in ultimo, il benessere psico-fisico. È indicata insieme ad altre tecniche di terapia manuale per il trattamento di muscolatura contratta o dolente, edemi da infiammazione e ritenzione idrica.